Urapalvelujen ohjaus, some ja yhteystiedot

Valitse koulutusohjelma

Hae koulutusohjelmaa

Kandiohjelmat

Maisteri- ja lisensiaattiohjelmat

Tohtoriohjelmat

Palauta oletusarvoihin

Urapalvelut tarjoaa uraohjausta, työnhaku- ja harjoitteluneuvontaa ja järjestää työnhakuun sekä uramahdollisuuksiin linkittyviä tapahtumia. Löydät urapalvelut myös sosiaalisesta mediasta, ja halutessasi voit tilata uutiskirjeen.

Walk-in-työnhakuneuvonta

Walk-in-työnhakuneuvonta

Mietityttääkö työnhaku tai harjoitteluasiat? Kaipaatko käytännön neuvoja työhakemuksesi viilaamiseen?

Yliopiston urapalvelut tarjoaa walk-in-työnhakuneuvontaa työnhaun tueksi. Neuvontaan voit tulla ilman ajanvarausta, jos kaipaat tukea seuraavissa asioissa:

  • CV:n ja työhakemuksen kommentointi
  • tukea työnhakuun liittyviin käytännön kysymyksiin
  • harjoitteluun ja sen rahoitukseen liittyvät kysymykset.

Yhteen tapaamiseen käytettävissä enintään 30 min. Huomioithan, että työnhakuneuvonta ei ole uraohjausta. Jos pohdit omiin tulevaisuuden suunnitelmiisi tai uratavoitteisiisi liittyviä syvällisempiä kysymyksiä, varaa aika uraohjaukseen alta.

Paikka: Ohjauskulma, Kaisa-talo, 3. kerros

 

Lokakuussa olemme paikalla:

  • ke 30.10 klo. 12-14

Marraskuussa olemme paikalla:

  • ma 4.11 klo.12-14
  • ma 11.11 klo.12-14
  • ma 18.11 klo. 12-14
  • ke 27.11 klo.12-14

Yksilöllinen uraohjaus ajanvarauksella

Mitä uraohjaus on?

Uraohjaus tukee itsetuntemuksen kehittymistä, uratoiveiden ja -mahdollisuuksien kartoitusta, uraan liittyvää päätöksentekoa sekä työtulevaisuuden suunnittelua. Uraohjaus voi sisältää keskustelun lisäksi erilaisia menetelmiä ja tekniikoita, joilla pyritään edistämään ohjattavan urataitoja. Uraohjauksen tavoitteena on antaa sinulle työkaluja vastausten selvittämiseen ja selkiyttää ajatuksia yhteisen keskustelun myötä.

Voit varata ajan uraohjaukseen, jos mietit esimerkiksi

  • omaan työtulevaisuuteesi liittyviä kysymyksiä, kuten työelämään liittyviä tavoitteitasi
  • erilaisia uravaihtoehtoja
  • omaa osaamistasi ja vahvuuksiasi.

Esimerkkejä tyypillisistä tilanteista, joissa uraohjaukseen hakeudutaan:

  • "En ole varma omista mielenkiinnon kohteistani, tulevaisuus arveluttaa."
  • "Olen epätietoinen siitä, mitä tutkinnollani voi tehdä."
  • ”Toivon, että uraohjauksen myötä tavoitteeni selkeytyvät ja tiedän paremmin, mitä asioita priorisoida työnhaussa.”
  • ”Kaipaisin näkemystä siitä, millaisia uravaihtoehtoja minulla on koulutukseni pohjalta.”

Mitä uraohjaus ei ole?

Uraohjaus ei ole opintoneuvontaa. Uraohjaaja ei voi antaa valmiita vastauksia sinun elämääsi, vaan tukee sinua ideoimaan ja tekemään omat suunnitelmasi ja päätöksesi. Uraohjaaja ei voi myöskään ottaa kantaa eikä tehdä päätöksiä puolestasi, mutta auttaa sinua punnitsemaan eri vaihtoehtoja.

Uraohjausta myös etänä!

Urapalvelut tarjoaa etäohjausta, eli uraohjausta, joka tapahtuu reaaliaikaisesti videopuhelun välityksellä. Tämän palvelun tavoitteena on lisätä joustavuutta uraohjauspalveluihimme. Etäohjauksessa käytetään Zoom-sovellusta, jonka käyttö on ohjattavalle maksutonta.

Näin valmistaudut etäohjaukseen:

1. Varmista ennen ajan varaamista, että ohjausaikana käytettävissäsi on

  • tietokone tai muu mobiililaite, jossa on nettiyhteys ja web-kamera
  • handsfree-kuulokkeet (tai muu mikrofoni ja kaiuttimet)
  • paikka, jossa voit keskustella rauhassa.

2. Varaa haluamasi aika ajanvarausjärjestelmästä normaaliin tapaan. Etäohjausajan voit varata valitsemalla palveluksi "uraohjaus verkossa".

3. Uraohjaajasi lähettää sinulle osallistumislinkin ja -ohjeet muutamaa päivää ennen ohjausaikaasi. Linkin kautta pääset liittymään videopuheluun, kun ohjauskeskustelu alkaa.

Uraohjauksen eettiset periaatteet

Uraohjauksen keskeisiä eettisiä periaatteita ovat luottamuksellisuus, kunnioitus ja riippumattomuus. Uraohjaus perustuu aina asiakkaan tavoitteisiin, kunnioitukseen ja luottamukselliseen vuorovaikutukseen ja kyseessä on aina asiakkaan oma prosessi.

Uraohjauksessa lähtökohtana on asiakkaan oman itsemääräämisoikeuteen pohjautuvan toiminnan tukeminen, toimijuuden ja osallisuuden vahvistaminen. Tätä toimintaperiaatetta voidaan myös kuvata sanaparilla “kunnioittava välittäminen”. Lue lisää uraohjauksesta.

Lue lisää:

EU-uralähettiläs

EU-uralähettilään vastaanotto

EU-uralähettiläältä voit kysellä EU:n tarjoamista työmahdollisuuksista eri toimielimissä ja saada tarkempaa tietoa tulevista ja käynnissä olevista harjoittelu- ja työpaikkahauista sekä hakuprosesseista ja kelpoisuusehdoista. Huom! neuvonta on tällä hetkellä englanninkielistä!

Löydät EU-uralähettilään Facebookista. Voit ottaa yhteyttä myös sähköpostitse eucareers.helsinki@gmail.com.

Myös EPSO:n (European Personnel Selection Office) sivuilta löydät tietoa EU:n tarjoamista mahdollisuuksista.

Katso uudistettu opas EU-rekrytointikilpailuihin osallistujille

Alumniyhdistyksen Alumni Ambassador -palvelu

Kaipaatko apua CV:n hiomisessa, vinkkejä työhaastatteluun tai tukea omien vahvuuksien tunnistamiseen? Alumni Ambassadorit ovat valmiita auttamaan!

Helsingin yliopiston Alumniyhdistys tarjoaa opiskelijoille maksutonta Alumni Ambassador -palvelua, jonka tavoitteena on auttaa opiskelijoita työllistymään tehokkaammin.

Ambassadorit ovat vapaaehtoisia alumneja, jotka ovat valmiita neuvomaan työelämäkysymyksissä sekä sparraamaan niin työnhaussa kuin omien vahvuuksien tunnistamisessakin.

Ambassadoreihin on helppo saada yhteys, sillä he vastaavat kysymyksiin LinkedIn-alustalla. Voit siis hyödyntää jo olemassa olevaa verkostoa juuri silloin ja siellä missä sinulle sopii!

Miten palvelu toimii?

Tapahtumakalenteri

Urapalvelut järjestää työnhakuun ja uramahdollisuuksiin linkittyviä ThinkCareer-tapahtumia, infoja ja työpajoja. Seuraa urapalvelujen tarjontaa tapahtumakalenterissa ja Facebookissa.

Sosiaalinen media

Löydät urapalvelut seuraavista sosiaalisen median kanavista:

Facebook

  • Urapalvelut HY: Kun seuraat urapalvelujen Facebook-sivua, saat tiedon tapahtumista, uusista uraohjausajoista ja muista ajankohtaisista asioista ensimmäisten joukossa.
  • UH Career Forum: Englanninkielinen Facebook-ryhmämme kokoaa yhteen kansainväliset opiskelijat, alumnit ja muut kansainvälisesti orientoituneet ihmiset.

Youtube
Videoita löydät urapalvelujen YouTube-kanavalta.

Instagram
Kuvat on koottu Instagram-tilille.

Blogit
Asiantuntija-artikkelit löydät urapalvelujen blogista.

Kaiken ryhmämentorointiohjelmaan liittyvän löydät ryhmämentorointi-sivuilta.

Ota yhteyttä urapalveluihin

Ota yhteyttä ensisijaisesti sähköpostilla, kun kysymyksesi liittyvät:

Uraohjaajat:

Sanna Grannas
uraohjaus yleisesti
työelämäorientaatio-opinnot ja koulutus
tohtorikoulutettavien urasuunnittelukurssit

vastuutiedekunnat työelämäorientaatio-opinnoissa ja koulutuksissa: eläinlääketieteellinen, farmasia ja lääketieteellinen.

Jarkko Immonen (poissa 1.10.2019—31.1.2020)
uraohjaus yleisesti
työelämäorientaatio-opinnot ja koulutus
vastuutiedekunta työelämäorientaatio-opinnoissa ja koulutuksissa: humanistinen

Leena Itkonen
uraohjaus yleisesti
työelämäorientaatio-opinnot ja koulutus
tohtorikoulutettavien urasuunnittelukurssit
vastuutiedekunnat työelämäorientaatio-opinnoissa ja koulutuksissa: bio- ja ympäristötieteellinen, maatalous- metsätieteellinen ja teologinen

Johanna Ruhanen
uraohjaus yleisesti
työelämäorientaatio-opinnot ja koulutus
vastuutiedekunnat työelämäorientaatio-opinnoissa ja koulutuksissa: kasvatustieteellinen ja matemaattis-luonnontieteellinen

Anna Storgårds
uraohjaus yleisesti
työelämäorientaatio-opinnot ja koulutus
kansainvälisten opiskelijoiden palvelut
vastuutiedekunnat työelämäorientaatio-opinnoissa ja koulutuksissa: humanistinen (Intercultural Encounters- ja Russian Studies -maisteriohjelmat), oikeustieteellinen, svenska social- och kommunalhögskolan ja valtiotieteellinen

Harjoitteluasiat:

Marika Jokioja
yleinen neuvonta harjoitteluasioissa
yliopiston tukema harjoittelu

Sara Pakarinen
yleinen neuvonta harjoitteluasioissa
yliopiston tukema harjoittelu

Palvelut työnantajille:

Urapalvelujen palvelut työnantajille on koottu ulkoisille sivuille kohtaan Palvelut työnantajille.